※すでに猫がぐったりしている、口を開けてハァハァしている、立てない、けいれんしている、意識がもうろうとしている場合は、この記事を読み進める前に動物病院へ連絡してください。応急処置をしながら、獣医師の指示を受けることが大切です。
夏になると猫の熱中症が心配で…
エアコンつけてれば大丈夫なのかな？
実はエアコンをつけていても、風が当たらない場所や
締め切った部屋では温度が上がることがあるんだよ。
うちもムンとメルのこと心配で調べまくったよ！
猫は暑さに強いイメージがありますが、実は体温調節が苦手な動物です。特に室内飼いの猫は、真夏の閉め切った部屋で飼い主が外出している間に、気づかないうちに熱中症になることがあります。
わが家のムン（ブリティッシュショートヘア）は体重5.3kgのがっしり体型。脂肪が多い分、暑さに弱いタイプです。この記事では、猫の熱中症の症状・応急処置・我が家の対策をまとめます。
猫の熱中症、意外と気づきにくい理由
猫は汗をかけない
猫の汗腺は肉球にしかなく、人間のように全身で汗をかいて体温を下げることができません。体温調節はおもに「パンティング（口を開けてハァハァと呼吸すること）」で行いますが、外見から暑さのサインを読み取りにくいのが特徴です。
涼しそうに見えるのが一番危ない
猫はぐったりするまで症状を隠す習性があります。「いつも通り寝てるだけかな？」と思っていたら熱中症だった、というケースも少なくありません。特に短頭種や肥満気味の猫は要注意。ムンのようなブリティッシュショートヘアも体格がしっかりしている分、熱がこもりやすいです。
こんな症状が出たら熱中症を疑って
初期〜中期のサインチェックリスト
- 口を開けてハァハァ呼吸している（パンティング）
- いつもより元気がなく、ぐったりしている
- 体が熱い（耳・肉球・お腹を触ると熱く感じる）
- 食欲がない・水を飲む量が極端に変化した
- よだれが多い
緊急のサイン（すぐに動物病院へ）
- ふらふらして歩けない・立てない
- 嘔吐・下痢が続く
- けいれんを起こしている
- 呼びかけに反応しない・意識がもうろうとしている
上記の緊急サインが出ている場合は、迷わず動物病院へ。電話しながら向かうと対応してもらいやすいです。
▶ 参考：猫の熱中症（みんなのどうぶつ病気大百科／アニコム損保・獣医師監修）
応急処置って何をすればいいの？
まずは涼しい場所に移してあげて！
いきなり冷水はNGだよ。
体温を急激に下げると逆効果になるから、
常温〜ぬるめの水で冷やすのがポイント。
熱中症かも？と思ったときの応急処置
応急処置はあくまで病院へ行くまでの一時対応です。症状が軽く見えても、自己判断で様子見せず、動物病院へ連絡してください。
【STEP1】涼しい場所へ移動する
エアコンが効いた部屋や、風通しのよい日陰に移動させましょう。
【STEP2】体を冷やす
濡れたタオル（常温〜ぬるめ）で耳の後ろ・わきの下・内股・首元を冷やします。氷水や冷水は体温が急低下して危険なので使わないこと。
【STEP3】水を飲ませる（飲める状態なら）
無理に飲ませず、自分から飲めるようなら新鮮な水を。
【STEP4】動物病院へ
応急処置をしながら病院に連絡し、獣医師の指示を仰ぎましょう。症状が軽くても、後から悪化することがあるため受診をおすすめします。
我が家の熱中症対策まとめ
エアコン×水分補給が基本
真夏の外出時は必ずエアコンをオン。我が家は26〜27℃に設定しています（一般的には26〜28℃が目安とされています）。猫が自由に涼める場所を確保しつつ、エアコンの風が直接当たらない逃げ場も作っています。ちなみに猫たちが我が家に来てから、毎年6月の中旬あたりから9月下旬まではエアコンは24時間つけっぱなしです。
水分補給には自動給水器が活躍しています。流れる水を好む猫が多く、置き水より飲む量が増えやすいです。ムンも給水器を導入してから水を飲む頻度が上がりました。
夏場の水分補給が気になる方は、実際に使っている自動給水器レビューもまとめています。
エアコンの最適な設定温度については、こちらの記事もどうぞ。
👉 愛猫のためのエアコン設定
猫それぞれのお気に入りの涼み場所
我が家の涼み場所は、猫によってバラバラです。ムンはなぜか暑いはずの洗面所がお気に入り。といっても、リビングのエアコンの風がペットドアの隙間からほんのり流れてくるので、本人的にはちょうどいい温度みたいです。以前は玄関の石畳にぺたんと寝そべっていましたが、脱走防止柵をつけてからは行けなくなりました。一方のメルは、エアコンの効いたリビングからほとんど出ません。
おもしろいのが、1日でいちばん涼しい朝方。この時間だけは2匹そろって、エアコンのない2階の部屋で窓の外を見張る「ニャルソック」に精を出しています（笑）。暑い時間帯は涼しい場所、涼しい時間は好きな場所、と猫なりに使い分けているようです。
クーリンググッズも活用する
クーリンググッズもいろいろ試しました。正直に言うと、ジェルタイプのクールマットは失敗。使っているうちに表面が破れて中のジェルが出てきてしまい、わが家では使えませんでした。誤って口に入ると危ないので、ジェルマットを選ぶなら丈夫さと猫の様子チェックは必須だと感じます。
わが家のように、ジェルマットを噛んだり引っかいたりする心配がある猫には、アルミや陶器のように中身が出ないタイプの方が、安心して置きやすいと感じました。
今わが家で活躍しているのが、アルミ製の「ねこ鍋」。じつはもともとムン用に買ったのですが、本人はまったく入ってくれず、しばらく眠ったままでした。ところが、あとからお迎えしたメルのときに引っ張り出してみたら、これがドンピシャ！ひんやりした感触が気持ちいいのか、暑い日はメルがすっぽり収まって涼んでいます。電気も水も使わず、置くだけで使えるのも手軽です。ムンには響かなかったように、同じグッズでも猫によって好みはバラバラなので、まずは愛猫が気に入るか様子を見ながら取り入れるのがおすすめです。
外出時間が長い日は、エアコンをつけっぱなしにして室温を安定させておくと安心です。自動運転やタイマー機能を使う場合も、外出中に部屋が暑くなりすぎないか事前に確認しておきたいですね。補助的に、凍らせたペットボトルをタオルで包んで置いておくと、猫が自分で涼める場所のひとつになります。
準備しておけばかなり安心だね！
そうだね！
ただ、エアコンや水を用意していても油断は禁物！
外出前は室温と水を確認して帰宅後は
いつもと違う様子がないか見てあげようね。
まとめ
幸い、わが家ではまだ熱中症でヒヤッとした経験はありません。でも「なってから」では遅いからこそ、毎日の予防を大事にしています。
猫の熱中症は気づいたときには重症化していることも多いこわい症状です。でも日頃の環境づくりと早期発見の習慣で、熱中症のリスクを減らせます。
- エアコンで室温を26〜28℃に保つ（外出時も必ずオン）
- 自動給水器で水分補給をサポートする
- 帰宅後は必ず猫の様子・体温をチェック
- 初期症状を見逃さず、迷ったら病院へ
これからも猫さんも飼い主さんも豊かで幸せな時間が過ごせるような情報や工夫をお届けしたいと思っています！
最後までお読みいただきありがとうございました。
それでは、みなさまの猫と暮らすおうち時間が充実しますように〜♪
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